心の成長をサポート
Concept 行動科学で新しい自分へ
当カウンセリングルームは、アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）を基盤に、心の成長をサポートします。
苦しみを受け入れ、自己理解を深めることで、目標に向かって前進する力を引き出します。
科学的アプローチで、あなたの望む人生を手に入れるために必要な行動と心の変化を促進します。
個々のニーズに応じた専門的なサポートを提供し、共に歩んでいきます。
Service
苦しみから成長へ
ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）は、心理学に基づいた科学的アプローチで、苦しみを避けるのではなく受け入れ、自己成長を目指します。
心の葛藤を解消し、行動に変化をもたらすことで、より良い人生を歩むためのサポートを行います。
クライアント一人一人に合わせたカスタマイズされたアプローチで、前向きな変化を促進します。
自宅で心のケア
遠方にお住まいの方や外出が難しい方のために、オンラインカウンセリングを提供しています。
自宅でリラックスした状態でセッションを受けられるため、負担を感じずに心のケアを行えます。
安全で守秘義務を徹底したオンライン環境で、専門的なサポートを受けることができます。
どこにいても、あなたの成長をお手伝いします。
企業のメンタル支援
企業向けには、社員のメンタルヘルスをサポートするプログラムも提供しています。
ストレス管理や人間関係の改善、仕事のパフォーマンス向上に向けたメンタルトレーニングを行います。
個別のカウンセリングや、社内研修を通じて、職場の環境改善を目指し、従業員の心の健康を守ります。
企業の成長に貢献するためのサポートを行っています。
料金※個人の事情によっては金額変動あり。
¥12,000
初回 インフォームドコンセント・インテーク面接 60分 オンライン可
¥12,000
カウンセリング 60分
¥10,000
オンラインカウンセリング 60分
¥15,000
カップル（家族）カウンセリング
¥60,000
カウンセリングチケット（6回分）
Access
ACT心理相談室
- 最寄り駅
- JR仙山線陸前落合駅 徒歩30分
市営バス西花苑駅 徒歩5分
※JR仙台駅よりお乗り換え下さい - 住所
- 〒982-0262 宮城県仙台市青葉区西花苑２丁目３−１２ 西仙台教会 内
- 営業時間
- 月曜日から土曜日：9:30～17:00
日曜日：14:00～17:00 - 定休日
- 不定休
Q&A
Q カウンセリングとは何ですか？
カウンセリングは、専門のカウンセラーがクライアントの悩みや問題を一緒に考え、クライアント自身が自分の問題を解決できるようサポートする対話です。
Q どんな悩みが相談できますか？
人間関係、職場のストレス、不安やうつ、自己理解、人生の選択など、あらゆる悩みについて相談できます。
Q カウンセリングの内容は秘密にされますか？
はい。プライバシーは厳守され、カウンセラーは守秘義務を守ります。
Q カウンセリングはどのくらいの期間続ける必要がありますか？
個人の状況や目標によりますが、短期的なサポートから長期的な支援まで柔軟に対応できます。
Q カウンセリングはどのくらいの頻度で受けるべきですか？
悩みの内容や希望によりますが、通常は週1回または隔週で受けることが一般的です。