心と体に優しいフラ時間
Concept 健康的な姿勢と心を育む時間
当教室は、健康を意識したゆったりとした動きで、姿勢バランスを整えることを大切にしています。レッスンは区民ホールや集会所など、地域の身近な場所で開催。少人数制で一人ひとりに丁寧に寄り添う指導を行っており、初心者の方も安心してスタートできます。アットホームな雰囲気の中、年齢や経験を問わず、誰もが自分のペースで無理なく楽しく続けられるのが魅力。20代〜70代の方が在籍し、和気あいあいとした雰囲気で、体も心も元気になれる時間です。運動不足の解消や、趣味の一つとして、フラを始めてみませんか？まずは気軽に体験レッスンからどうぞ！
Service
丁寧で安心な少人数制
最大6〜8名の少人数レッスンで、講師が一人ひとりに寄り添った指導を行います。初心者の方にも分かりやすく、基礎から丁寧にサポート。自分のペースで進められるので、無理なく続けられます。ちょっとした姿勢のクセや動きのコツもきちんとアドバイスし、健康面の改善にもつながります。個別のフォローが行き届く、安心の学びの場です。
居心地のよい和やかな空間
地域の集会所やホールで開かれるレッスンは、アットホームな雰囲気が魅力です。和気あいあいとした空気の中で、緊張せずリラックスして参加できます。先生との距離も近く、自然と笑顔になれる場所。無理に頑張るのではなく、楽しみながら少しずつ上達していくスタイルなので、継続しやすいのもポイントです。気軽に始められる教室です。
幅広い年代が楽しめる教室
当教室では20代〜70代の方まで、幅広い年齢層が在籍しています。どの世代でも始めやすく、それぞれの体力や目的に合わせて参加できるのが特長です。運動不足の解消や趣味の一つとして、また仲間づくりの場としても人気。経験の有無を問わず、誰でもマイペースで楽しめる環境なので、年齢を気にせず一歩を踏み出せます。
Voice
初心者でも安心でした
ダンス未経験でしたが、先生がとても丁寧に教えてくださり、不安なく始められました。少人数なので質問もしやすいです。
姿勢が良くなった！
ゆったりとした動きで体幹が鍛えられ、猫背が改善。毎週のレッスンが楽しみで、心も体もスッキリします。
楽しく続けられる教室
明るくアットホームな雰囲気で、通うのが楽しいです。年齢を気にせず参加でき、仲間との交流も嬉しいポイントです。
Access
ハーロアフラスタジオ Mailemiクラス
- 活動場所
- コミニティープラザ平野 平野区民センター
（大阪市平野区長吉出戸5-3-58） - 曜日
- 火曜日 月2回 19:15〜20:45
ハーロアフラスタジオ Mailemiクラス
- 活動場所
- ハピネスわかばの里 敷地内 集会所
（大阪市平野区喜連1-8-6） - 曜日
- 土曜日 月2回 11:15〜12:45