体幹ケアスタジオ J.finity

Concept 理想体型を叶える、一生美しい体づくり

「体幹ケアスタジオ J.finity」は、理学療法士監修のもと、ただ痩せるのではなく「5年後も輝き動ける体」を目指すスタジオです。独自メソッドにより、初回で気づき、2回目で効果を実感できるプログラムを提供しています。運動が苦手な方でも安心して取り組める丁寧なサポートと、楽しく続けられるレッスンが特徴です。肩こりやむくみ、姿勢の乱れ、産後の体型ケアまで、一人ひとりの悩みに合わせたオーダーメイドプランで、体の内側から健康と美を引き出します。

初回で実感！独自の体幹メソッド

J.finityのパーソナルトレーニングは、マンツーマンで行う完全オーダーメイドプログラム。体組成測定と丁寧なカウンセリングから始め、あなたの体質や生活習慣に合わせたプランをご提案します。初回で体の変化を実感できる独自の体幹トレーニングが特徴で、体験者の120%が効果を実感しています。運動が苦手な方でも、プロのトレーナーが丁寧にサポート。ただ痩せるだけでなく、姿勢改善や体の歪みを整え、5年後も美しく動ける体を目指します。無理なく続けられるから、理想の体型が手に入る。

楽しく続く！少人数制レッスン

少人数制グループレッスンでは、エアリアルピラティスやストレッチポールエクササイズなど、バラエティ豊かなプログラムをご用意。空中で全身を引き締めるエアリアルピラティスは、楽しみながら体幹を鍛えられる人気メニューです。運動初心者でも安心のアットホームな雰囲気で、仲間と一緒に楽しく続けられます。デスクワークによる肩こりやむくみ、猫背の改善にも効果的。体の内側から整え、美しい姿勢と引き締まった体を手に入れましょう。J.finityなら、運動が苦手でも楽しみながら理想の体に近づけます。

産後も安心！トータルボディケア

産後の体型ケアや妊活中の方にもおすすめのプログラムを提供。産後エクササイズでは、骨盤底筋を整える膣トレや、体の歪みを改善するストレッチポールエクササイズで、無理なく体型戻しをサポートします。マタニティ期から産後まで、女性の体の変化に寄り添った丁寧な指導が特徴。さらに、効果を最大化する食事アドバイスも組み合わせ、内側から健康美を追求します。J.finityなら、産後も美しく健康な体を目指せます。女性だけでなく、男性も歓迎。年齢問わず、どなたでも安心してご参加ください。

Access