理想の体を手に入れる
Concept 無理なく続くボディメイク
B-shineは、ダイエットやボディメイクを目指す方に最適なパーソナルトレーニングジムです。
経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合ったプログラムを提供し、無理なく続けられるトレーニングを実現。
筋肉のバランスを整え、健康的で引き締まった体へ導きます。
さらに、低価格・会員登録不要で通いやすさも抜群。
トレーニング初心者から上級者まで、誰でも安心して続けられる環境を整えています。
あなたの理想の体づくりを、私たちが全力でサポートします。
Service
ゴルフ上達の鍵！体作りで飛距離＆スイング向上
ゴルフのパフォーマンスを向上させるためには、適切な体作りが不可欠です。
可動域を広げることでスムーズなスイングが可能になり、飛距離の向上にもつながります。
また、体幹や下半身の強化により安定したフォームを維持しやすくなります。
マンツーマン指導では、一人ひとりの課題に合わせたトレーニングを提供し、効率的にスキルアップを目指せます。
柔軟性・筋力・バランスを総合的に鍛え、理想のスイングを手に入れましょう。
筋肉のバランス整え、効果的なダイエット
当ジムの特徴的なアプローチは、筋肉の偏りや動作のクセに着目し、体のバランスを整えることです。
普段使っていない筋肉を意識的に使うことで、効率的に脂肪を燃焼させ、ダイエット効果を高めます。
この方法は、これまでダイエットに成功しなかった方や、リバウンドを繰り返してきた方にも最適です。
健康的な体作りとともに、持続可能なダイエットを実現します。
低価格で心のサポートも
B-shineでは、「低価格」「会員登録なし」「入会金なし」を実現し、経済的な負担を最小限に抑えています。
手軽に始められる価格設定で、質の高いパーソナルトレーニングを提供します。
また、トレーニングだけでなく、お客様一人ひとりとのコミュニケーションを大切にし、心のケアも行っています。
精神的なサポートを通じて、ダイエットを成功に導くとともに、日々のモチベーション維持をサポートします。
Menu
8,000円
1時間
28,000円
週一の4回コース
52,000円
週二の8回コース
3,000円
体験料
Voice
飛距離が伸びて驚き！
マンツーマン指導で体の使い方を学び、可動域が広がったおかげでスイングがスムーズに！
以前より飛距離も伸びて、ゴルフがもっと楽しくなりました。
手頃な価格で本格トレーニング
B-shineは低価格で会員登録なし。個別に合わせたトレーニングで、楽しくダイエットを続けられています。
心のサポートが嬉しい
体調や気分に合わせたトレーニングで無理なく続けられています。心のケアもしてくれるので、体だけでなく心の変化も感じられます。
Access
B-shine｜パーソナルトレーニング/パーソナルジム/ダイエット
- 住所
- 〒650-0015 兵庫県神戸市中央区多聞通４丁目１−番11号 岡田ビル 2F
- 最寄り駅
- 高速神戸駅：徒歩3分
神戸駅：徒歩7分 - 営業時間
- 月曜日から水曜日・金曜日：10時00分～22時00分
日曜日：10:00～20:00 - 定休日
- 木曜日・土曜日
Q&A
Q 決済方法は何がありますか？
現金決済・クレジットカード決済・交通系IC決済・QRコード決済が可能でございます
Q 予約は必須ですか？
「完全予約制」でございます。
事前にご予約をお願いいたします。
Q レンタルのサービスはありますか？
ウェア・タオル・シューズ・飲み物などはすべてご自身でご準備をお願いしております。
また、飲み物に関しては近くの自動販売機がございますのでそちらをご利用ください。
Q 駐車場はありますか？
ご準備しておりません。お隣のコインパーキングをご利用ください。