股関節ケアで軽やかに

長年股関節痛に悩み、整形外科で「股関節臼蓋形成不全」と診断され、様々な整体や整骨院を試しましたが、マッサージだけでは改善が一時的でした。テレビで理学療法士の資格を持つTukipisteさんを知り、予約しました。

Tukipisteでのコンディショニングは、関節の動きや体の使い方を指導してくれるもので、体の動きが改善され、歩行時の痛みが軽減しました。股関節の変形を進行させないために、体幹や股関節周りの正しい使い方を学ぶことが重要だと実感しました。

リハビリの期間制限がある中で、今からしっかり体を学び、痛みを軽減させたいと思っています。今後ともよろしくお願いいたします。

痛みゼロ

数十年前にバレーボールで膝の靭帯を断裂し、手術を受けて以来、膝をかばう生活が続いていました。それから50歳を過ぎ、肩こりや腰痛、股関節周りの痛みなど、体の不調が増えてきたため、何かメンテナンスをしなければならないと感じていました。膝の靭帯手術を経験していることもあり、そうした部分をフォローしてくれる整体を探していたところ、医療関係の知人からTukipisteさんを紹介され、予約しました。

ストレッチは習慣にしていたものの、決まったケアだけでは不十分で、関節の動きのバランスが崩れていることを指摘されました。自己流のケアでは体のトラブルが解消できないことを実感し、正しい体幹やコアの使い方を学ぶ重要性を感じました。以前は、音楽に合わせて行うトレーニングがメインでしたが、今の体では負荷が強すぎて、腰痛を悪化させていたことにも気付きました。

現在は、Tukipisteさんでの整体や体幹トレーニングを取り入れ、無理なく体を動かすことができるようになりました。体の使い方を変えることで、肩こりや腰痛が軽減され、筋肉が使えていなかった部分にも気づくことができ、楽しく体を動かしています。これからも無理せず、痛みの少ない元気な生活を目指して、Tukipisteさんでのコンディショニングを続けていこうと思います。引き続き、よろしくお願いいたします。

痛み軽減、体の調整

スノーボードで転倒し、肩に痛みが残ったまま民間の整体に通っても改善が見られなかったところ、看護師の知人からTukipisteを紹介してもらいました。コンディショニングコースを受け、肩だけでなく全身の調整をしてもらうと、痛みが軽減しました。しかし、専門医に精密検査を受けたところ、脱臼の形跡があり手術が必要との診断を受けました。早期に手術を決断し、無事に治療を終えましたが、その後の身体のメンテナンスはTukipisteで続けています。猫背や姿勢の悪さ、腰痛にも対応していただけて、安心して体のケアを任せています。

また、長年股関節痛に悩まされ、整形外科で股関節臼蓋形成不全と診断されました。マッサージでは一時的な改善しか見られなかったため、Tukipisteでのコンディショニングを受けることに。関節や体の使い方を指導してもらうことで、歩行時の痛みが軽減し、股関節の進行を防ぐために体幹や股関節周りの正しい使い方を学びました。リハビリの期間制限がある中で、痛みを軽減しながら体の使い方を学んでいます。今後ともTukipisteでのサポートをお願いするつもりです。

Conditioning Lab Tukipiste

【店舗住所】

〒380-0803 長野県長野市三輪９丁目７−８

【営業時間】

9:00~20:00

【定休日】

不定休