最短で理想のカラダへ
Consept ご挨拶
HSCGは、広島県尾道市向島町にある“整える”ことから始める新しいスタイルのジムです。
ジム初心者からアスリート志向の方まで、目的や体の状態に合わせたセミパーソナルやピラティスを通して、効率的に成果を出せるトレーニングを提供しています。
腰痛や肩こりなどの痛みの改善、姿勢改善、ダイエット、競技力向上など、幅広いニーズに対応可能。
通い放題でトレーナーの指導が受けられ、骨盤矯正マシンやInBody計測も無料で利用できるのが大きな魅力です。
「ただ鍛える」だけではなく、「まず整える」ことで、無駄なく最短で健康と理想の体づくりをサポートします。
Service
結果につながるトレーニング
個人に合ったトレーニング
HSCGでは、セミパーソナルで少人数のグループ指導を行っており、仲間と切磋琢磨しながら効率的にトレーニングできる環境が整っています。
初心者でも安心して取り組めるサポート体制が整っており、トレーナーが一人一人に寄り添って指導します。
姿勢改善と痛みの改善
腰痛や肩こりなどの痛みの改善に特化したプログラムや、姿勢改善のためのトレーニングも充実しています。
骨盤矯正マシンを無料で提供し、体の歪みを整えることで、長期的な健康維持に繋がります。
トレーニングだけでなく、体の土台を整えることから始め、無理なく身体をリセットしていきます。
ダイエットと競技力向上
ダイエットや競技力向上を目的としたトレーニングも専門的に対応しています。
ピラティスを取り入れたプログラムは、インナーマッスルを鍛え、美しい姿勢やしなやかな体を作ります。
アスリートの方にも最適なトレーニングを提供し、体作りを通じてより高い成果を目指します。
Voice
体の不調が改善！
体の不調が改善されて、以前よりも楽に動けるようになりました。特に腰痛が楽になったので、これからも通い続けたいです！
体の土台から鍛えられる！
トレーニングの内容がとても自分に合っていて、効果を実感しています。体の土台を整えてからのトレーニングなので、無理なく続けられています。
親身なサポートが嬉しい！
ダイエット目的で通い始めましたが、無理なく体重が減少し、体調も良くなりました。トレーナーさんが親身にサポートしてくれるので安心して続けられます。
Access
Hiroki Strength and Conditioning Gym
- 【住所】
- 広島県尾道市向島町５５１ 向島1番街 102号室
- 【料金】
- 入会金：5,500円
月額：15,000円
ペア割：1人 12,500円 - 【営業時間】
- 24時間ご利用可能です。
スタッフアワー
月
10:00~15:00
※出張指導の関係で時間が異なる場合がございます
火水金 10:00~21:00
土日祝 10:00~19:00
（休憩時間12:30~13:30） - 【定休日】
- 木曜