心身を整える
パーソナルトレーニングと
グループレッスン
Concept
理想の体を
京都で手に入れる
KMotion Studioは、京都市中京区で「フィットネス」「ウェルネス」「アウェアネス」を軸に、一人ひとりに最適なトレーニングを提供するパーソナルトレーニングとグループレッスンをご提供させていただいています。全米空手チャンピオンでもある、アメリカ州立大学体育学科講師のオーナーが、運動機能学と栄養学に基づき、ダイエットや体力づくりをサポート。初心者から上級者まで、丁寧な指導で理想の体へ導きます。地下鉄丸太町駅から徒歩7分と好アクセスで、英語対応も可能。完全予約制なので、集中してトレーニングに取り組めます。心と体のバランスを整え、健康的なライフスタイルを提案します。
Service
オーダーメイドで理想の体に
KMotion Studioでは、一人ひとりの体質や目標に合わせたトレーニングを提供。HIIT、ウェイトトレーニング、キックボクシング、ストレッチなど、多彩なメニューから最適なプログラムを組み立てます。経験豊富なトレーナーが、正しいフォームと効果的な運動法を指導。ダイエット・体力向上・姿勢改善など、あらゆるニーズに対応。初めての方も安心して始められるよう、丁寧なカウンセリングからスタート。無理なく続けられるペースで、美しく健康的な体を目指します。
心も体も整える総合ケア
当スタジオでは、肉体トレーニングだけでなく、メンタルケアにも重点を置いています。ストレス軽減のためのストレッチや、リラクゼーション法を取り入れ、心身共に健やかな状態をサポート。栄養アドバイスも行い、食事と運動のバランスで効果を最大化。忙しい日常でも、短時間で効率的に成果を出すプログラムを提供。シニアの方も安心して参加できる、負荷調整可能なレッスンです。
リーズナブルで質の高い指導
ハリウッドセレブの元トレーナーであるオーナーが、高品質なレッスンを手頃な価格で提供。科学的根拠に基づいたトレーニングで、無理なく確実に結果を出します。完全予約制のマンツーマンで集中、またはグループレッスンで受講可能。京都市内から通いやすい立地で、運動習慣を身につけたい方、本格的に体を変えたい方まで、あらゆる層に支持されるジムです。外国からの方のために、英語でのレッスンも行っております。
Photo
Voice
最初は運動が苦手で不安でしたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれて、3ヶ月で-8kgの減量に成功！ 食事のアドバイスも的確で、リバウンドなしです。完全予約制なので、自分のペースで通えるのが良かったです。
仕事で疲れやすくなり、筋トレを始めました。オーダーメイドのプログラムで、無理なく続けられています。還暦過ぎのオーナーさんですが、パワフルでモチベーションが上がります！ 現金のみなのが少し不便ですが、効果は確実に感じています。
長年のデスクワークで腰痛に悩んでいましたが、KMotion Studioでストレッチと体幹トレーニングを教わってから姿勢が改善し、痛みが軽減しました！トレーナーさんが一人ひとりに合った動きを提案してくれるので、無理なく続けられています。アットホームな雰囲気で、60代の主人も一緒に通い始めました。健康寿命を延ばすのに最適なジムです！
Access
店舗情報
- 住所
- 〒604-0972 京都府京都市中京区大炊町３６５−７ PALビル 2F
- 営業時間
- 9：00～21：00（予約制）
- 定休日
- 不定休