心身を整えて、
自分史上最高の美しさへ
Concept 生涯続く美しさと健康を
ピラティスは、ただ痩せるだけでなく、女性らしいしなやかなラインと健康を両立するメソッド。
正しい姿勢を取り戻し、代謝を高めることで
脂肪が燃焼しやすい体質へと変化しむくみや
ぽっこりお腹を解消。
深層筋（インナーマッスル）を鍛え引き締まった
くびれやハリのあるヒップを実現します。
一時的な変化ではなく、5年後、10年後も続く美しさと健康を目指し、生涯美しくあり続けるための身体づくりをサポートします。
Service
グールプピラティス（少人数制）
【楽しみながらボディメイク】
仲間と一緒に楽しく運動しながら
美しい姿勢と引き締まった体を目指すクラス。
深層筋を鍛え、代謝を高めることで、脂肪燃焼しやすい体質へと変化。
継続しやすい環境で、5年後、10年後も健康で美しい体を維持できるようサポートします。
パーソナルピラティス
【オーダーメイドの美ボディプログラム】
一人ひとりの体の状態や目標に合わせたマンツーマン指導。
姿勢改善、引き締め、機能改善など、お悩みに寄り添いながら
最適なメニューで理想の身体を実現します。
コンディショニングピラティス
【心身を整え、美しさをキープ】
肩こり・腰痛の改善、柔軟性向上に特化したクラス。
正しい姿勢を取り戻しながら、しなやかで疲れにくい体をつくります。
リラックスしながら無理なく続けられる内容で、生涯美しく健康な体へ導きます。
Voice
ジム初です！
綺麗で明るいお部屋に気分も上がります。
初めはピラティスで体感を鍛えていきたい、と思っていましたが、体験でトレーナーさんとお話ししていく中で、ジムのメニューも組み込んで頂くことになりました。初めて生で目にする大きな？マシンに、自分にできるのかとドキっとしましたが！丁寧な説明から、身体のどこの部分を使ったら良いかも理解でき、マンツーマンの良さを感じています。まだこれから奥が深い世界がありそうで楽しみです！
12月に体験に行き当初、娘に通わせようと思ってましたが結局自分が通うことになりました。ストレッチからやり、最後の腹筋までとてもキツイですがとても楽しいです。トレーナーさんがとても褒めてくれるのでやる気が出ます。出来てなくても凄いと言ってくれるのは嬉しいです。身体が少しずつですが変わってる気がします。これからもよろしくお願いします。
健康診断で肥満に引っかかるようになり、思い立って入会しました。ジム自体初めててで緊張していましたがトレーナーの方が話しやすくて嫌になることなく続いています！
どこを鍛えるトレーニングなのか意識して出来るし、体勢間違ってると教えてくれるので運動初心者の方オススメです。
Access
PERSONAL PILATES exeed南越谷店
- 住所
- 埼玉県越谷市南越谷4-11-4
セントエルモ新越谷302 - 営業時間
- 平日 9:00~21:00
土日 9:00~18:00 - アクセス
- 東武スカイツリーライン新越谷駅より徒歩1分
JR武蔵野線南越谷駅徒歩1分
Q&A
Q 現金決済以外だと何がありますか？
QRコード決済、クレジット決済がご利用いただけます。
Q 体験予約は必須ですか？
当店は「完全予約店」でございますので、下記よりご予約いただきますようお願いいたします。
Q 駐車場はありますか？
専用駐車場はありませんのでお車でお越しの際はお近くのパーキングをご利用ください。